Questions fréquentes
Quels sont vos tarifs ?
Le prix de l’accompagnement « Sens & Renaissance » est détaillé en appel, en fonction de votre situation et de vos besoins. Parlons-en au téléphone.
Et si cette fois encore, je n’y arrivais pas ?
C’est une question fréquente quand on a déjà essayé plusieurs approches (repos, médecin, psychologue) sans résultat durable.
L’accompagnement par l’hypnose agit d’une manière différente : il se base sur un travail en profondeur, là où naissent les automatismes qui vous ont menée jusqu’au burnout.
Ici, on ne cherche pas à « tenir » ou à forcer un retour rapide, mais à comprendre et transformer en douceur votre rapport au travail et à vous-même.
Et si ça ne marche pas pour moi ?
Chaque personne est différente, et c’est pour cela que l’approche est personnalisée.
Il ne s’agit pas d’un modèle unique ou rigide.
Vous êtes accompagné(e) pas à pas, selon votre rythme, avec bienveillance.
L’idée est de vous offrir un espace où vous pouvez avancer en toute sécurité, à votre manière.
Et si je n’arrive pas à être sous hypnose, si je ne suis pas réceptif ?
C’est une idée reçue très courante.
En réalité, l’état d’hypnose est un état naturel, que nous expérimentons tous et toutes, par exemple quand nous sommes absorbé(e) par un film ou une pensée.
Il ne s’agit pas d’un état étrange ni de perte de contrôle. L’expérience est guidée, simple, et accessible à tous.
J’ai déjà essayé l’hypnose, ça n’a pas fonctionné.
Il existe de nombreuses approches de l’hypnose, et chaque praticien travaille différemment.
Ici, l’accompagnement est construit sur l’écoute, l’adaptation et la progression.
Beaucoup de personnes ayant eu des doutes ou des expériences passées peu concluantes ont trouvé un nouvel élan grâce à cet accompagnement.
Je vais perdre le contrôle pendant une séance ?
Non. Vous restez pleinement conscient(e) de tout ce qui se passe.
L’hypnose utilisée ici est respectueuse, douce, et collaborative.
Vous êtes acteur/actrice de votre expérience du début à la fin.
Est-ce que je vais devoir tout changer, quitter mon travail ou lever le pied sur mon exigence ?
Non. Le but n’est pas de vous demander de renoncer à ce qui vous anime.
Vous restez libre de vos choix professionnels : c’est vous qui décidez de ce qui vous convient. L’objectif est de retrouver des limites saines, pas de brider votre engagement.
Est-ce que cela a déjà aidé d’autres personnes ?
Beaucoup de personnes témoignent d’un changement positif après leur accompagnement.
Les ressentis sont souvent très personnels : apaisement, clarté retrouvée, énergie stable…
Vous pouvez découvrir certains témoignages sur la page d’accueil du site et juger par vous-même.
Je suis très rationnel(le). Est-ce que l’hypnose peut quand même fonctionner pour moi ?
Absolument.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une nature « intuitive » ou « sensible ». Ce sont d’ailleurs souvent les profils les plus analytiques, les plus cérébraux, qui font les meilleures séances.
L’approche proposée est structurée et claire, ce qui convient très bien aux personnes avec un profil exigeant et mental.
Et si mon épuisement revenait sous une autre forme ?
C’est une réflexion pertinente, justement abordée durant l’accompagnement.
L’idée n’est pas simplement de traiter un symptôme (la fatigue, le sommeil), mais d’explorer les besoins profonds, les déclencheurs, et les automatismes associés.
Cela permet de retrouver un véritable équilibre global, pas un simple déplacement du problème.
J’ai peur de perdre ce qui fait ma valeur, mon exigence.
Le besoin de performance est parfois lié à une recherche profonde de reconnaissance ou de contrôle.
L’hypnose permet d’ouvrir la porte à d’autres sources de satisfaction, plus équilibrées et durables, sans renoncer à votre exigence.
Vous restez libre de vos choix, tout en ayant de nouvelles options.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Tout commence par un échange pour faire le point.
Ensuite, les séances combinent écoute, échanges guidés, et hypnose personnalisée.
Le rythme est adapté à chaque personne, pour permettre une transformation progressive et respectueuse.
Pourquoi cet accompagnement plutôt qu’un autre ?
L’approche ici est centrée sur l’humain : chaque séance est construite à partir de ce que vous vivez.
Je me consacre et me spécialise sur l’épuisement professionnel, ce qui me permet d’aller plus en profondeur sur ce sujet.
Et en plus d’être hypnothérapeute, je suis musicien professionnel. J’ai connu des années où le travail occupait chaque interstice de ma tête, sans aucune limite entre le taff et le perso. Cela me permet de comprendre avec justesse ce que vous vivez.
Combien de temps dure l’accompagnement ?
L’accompagnement « Sens & Renaissance » se déroule sur 4 mois.
Ce n’est pas un chiffre arbitraire : c’est le temps nécessaire pour désamorcer des automatismes installés depuis des années, sans reproduire la pression de performance qui vous a menée au burnout.
Est-ce possible même si cela fait des années que je fonctionne comme ça ?
Oui. Le temps n’est pas un obstacle.
L’essentiel est de trouver une approche qui vous correspond aujourd’hui, et de travailler avec douceur et respect, au plus proche de vos besoins réels.
Et si j’ai envie de continuer après l’accompagnement ?
C’est tout à fait possible.
Certaines personnes choisissent de prolonger pour explorer d’autres aspects de leur vie (perfectionnisme, estime de soi, couple…).
C’est une décision libre et sans engagement.
Comment vais-je retrouver du sens sans que le travail soit toute ma vie ?
L’accompagnement vise justement à vous aider à retrouver des sources d’épanouissement plus variées, plus alignées avec vous.
L’idée n’est pas de renoncer à votre passion pour votre métier, mais de lui redonner sa juste place.
J’ai un peu peur de l’hypnose, est-ce normal ?
C’est normal d’avoir des interrogations avant de découvrir quelque chose de nouveau.
L’hypnose telle que je la pratique est douce, claire et respectueuse de chaque personne.
Beaucoup de personnes repartent étonnées de la simplicité et du bien-être ressenti.
L’hypnose, c’est comme ce qu’on voit à la télé ?
Non.
Ce qu’on voit à la télé est une forme de spectacle, très différente de l’accompagnement proposé ici.
Il s’agit d’une approche respectueuse, bienveillante et centrée sur vous.
Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?
Non, l’hypnose n’est pas remboursée par la sécurité sociale.
En revanche, certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Pourquoi suivre ce type d’accompagnement ?
Parce qu’en plus des résultats durables que mon accompagnement amène, cela peut être l’occasion de mieux se connaître et d’ouvrir la voie à plus de liberté intérieure de manière générale.
En plus d’être efficace, l’hypnose thérapeutique est une méthode douce, sans médicaments, sans arrêt de travail prolongé imposé… bref naturelle.
Pourquoi avez-vous choisi ce métier ?
Parce que je crois profondément que la transformation est possible, même dans l’épuisement le plus profond, même quand on a déjà tout essayé.
Partager ce que j’ai appris à travers mon propre parcours de musicien, entre exigence et absence de limites, est aujourd’hui une évidence.
C’est un vrai bonheur d’accompagner celles et ceux qui veulent avancer.
Qu’est-ce qui distingue votre accompagnement ?
Je suis spécialisé dans l’accompagnement du burnout et de l’épuisement professionnel.
Mon écoute est fine, mon approche personnalisée, et je suis très engagé à créer un cadre bienveillant, propice au changement.
Quel est votre caractère ?
On me décrit comme doux, posé, à l’écoute.
Je m’investis beaucoup pour que chaque séance soit un moment utile, clair et transformateur, tout en respectant votre rythme.
Mon but, c’est que vous vous sentiez en confiance et écouté(e) avec bienveillance, et que chaque séance soit un vrai tournant dans votre parcours.